Mijn coachingstrajecten — systemisch werk & zenuwstelselregulatie 

In deze begeleiding leer je hoe je lichaam en zenuwstelsel meer rust krijgen. Dit vermindert spanning, stress en overprikkeling, waardoor je helderder kunt voelen wat je echt nodig hebt. 

📌 Systemisch werk voor vrouwen 

Systemisch werk helpt je te ontdekken welke onbewuste patronen en familiedynamieken invloed hebben op jouw leven. Samen onderzoeken we wat je belemmert en wat je nodig hebt om vrijer te bewegen in relaties, werk en persoonlijke keuzes.  

📌 Combinatietraject 

Veel vrouwen kiezen voor een traject waarin systemisch werk en zenuwstelselregulatie gecombineerd worden. Dit biedt diepgaande inzichten én echte innerlijke ontspanning — precies wat je nodig hebt om patronen te doorbreken. 

Of je nu kiest voor een individuele sessie, een traject verspreid over meerdere weken, of online begeleiding, elk traject is afgestemd op jouw vraag en tempo.